• 10个高考政治高频考点汇总

  1、影响价格的因素？价格变动的影响？ (1)影响价格的因素：价值决定价格，供求影响价格。 (2)价格变动对人民生活的影响：①一般来说，商品价格上升，需求会减少...

  dexun.org04-01100评论 考点 高频 高考政治 政治经济常识

• 什么人需要睡前吃东西加餐

  什么人需要睡前吃东西加餐 饮食也有昼夜之分 有专家提出了“日间食物和夜间食物”的观点，也就是说有的食物适合在白天吃，而有的食物则要在15∶00以后吃。遵循“昼补能量，夜护肠胃”的大原则。白天是我们忙碌的时候，身体消耗能量比较多，所以要多吃些羊肉...

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• 吃完饭有哪些禁忌 不能做什么事

  吃完饭有哪些禁忌 不能做什么事 一戒饭后饮浓茶 饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此将引发缺铁性贫血。 二戒饭后吸烟 饭后吸烟的危害是平时的10倍！这是由于进食后的消化道血液循环加快，致使烟中有害成分大量...

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• 少吃多餐有哪些好处 怎么安排正确方法

  少吃多餐有哪些好处 怎么安排正确方法 少食多餐更健康 营养专家提出在每日三餐的基础上，另加两顿便餐，食量均以中等为宜，此举有利于减轻胃肠道、肝脏、心脏、胰腺于饱餐后的负担，满足机体所需要的各种营养素，而且，进食次数增多，血糖比较稳定，产生饥饿...

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• 晚餐不能吃哪些食物

  晚餐不能吃哪些食物 晚餐尽量别吃五种食物 1.辛辣食品 这类食物容易使胃有灼烧感，不好消化，在消化过程中还会“吃”掉体内的促睡眠介质，影响睡眠。 2.粗粮 粗粮也会影响到睡眠，特别是吃过红薯、玉米等食物后，肚子胀胀的，影响正常睡眠，是由于粗粮在消化...

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• 正确的喝水方法和习惯是什么

  正确的喝水方法和习惯是什么 人体一日需要摄入多少水分 正常情况下，我们每天经过皮肤、肺、肾脏、粪便会排出2500毫升左右水分，所以成年人每天需要摄入约3升水（包括饮食中的水分和直接饮用的水分），如果出汗过多则需要补充更多水分。由于人的年龄、性别、...

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• 吃素食要谨记哪些原则 注意事项

  吃素食要谨记哪些原则 注意事项 素食者的5大营养原则 1.不拒绝蛋奶 素食者不拒绝蛋奶，不仅能补充奶类所含有的丰富钙质及蛋白质，而且还拥有蛋类所富含的铁质、维生素群及卵磷脂，建议素食者每周吃23个鸡蛋，或每天喝12杯牛奶，以补充素食者容易缺乏的营养素...

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• 常见的不良饮食习惯有哪些

  七种不健康的饮食习惯 1.暴饮暴食 暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物，超过胃肠功能的负荷。暴饮暴食会引起急性胃扩张，诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔，甚至诱发心脏病等，还是诱发急性胰腺炎的元凶之一。过饱会影响胃肠道的生理功能，使体内的热量过剩...

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• 喝水有哪些注意事项和禁忌

  喝水有哪些注意事项和禁忌 必须注意的五大饮水误区 1.喝水过量、过快 喝水过快或过量，导致水分吸收过快，机体水分迅速增加，进而大大增加心脏的负担，可能会令人感到胸闷、气憋、呼吸困难。心脏病患者尤其要注意应少量多次饮水。 2.喝过热或过冷的水 过热的...

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• 长期月经不调的危害 5款食疗方适合你

  对于 女性 朋友来说， 月经不调 的情况可谓是最常出现在自己身上的状况，而大多数女性在发现自身有月经不调现象后，都会采用食疗的方法进行调理，下面本文就为大家推荐五款对月经不调 治疗 有效的食谱。 月经不调食疗方 1.山楂红糖饮 生山楂肉50克，红糖40克...

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• 女性必知的5个避孕误区 女性避孕套的正确用法

  处在生育年龄的 女性 ，正逢每月的排卵期，即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天，并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交，她完全有可能怀孕。避孕的方法有很多，下面给大家普及避孕须知的5个错误观念。 女性必知的5个避孕误区 频繁使用紧急避孕药 不少无知...

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• 1分钟自测：看你缺哪种维生素，都来对照下吧！

  你的秘密身体都知道，看看这些部位一目了然，都对照下吧！看看自己的身体都告诉了你一些什么呢？ 眼干涩 缺维生素A、胡萝卜素 口臭 缺维生素B6、锌 牙齿不坚固 缺维生素A、钙、铁 唇干燥、脱皮 缺维生素A、B2 贫血、手脚发凉 缺维生素B6、铁叶酸 易疲劳、精...

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